A abobrinha italiana, também chamada de abobrinha verde, é um legume versátil na culinária, podendo ser usada em saladas, refogados, grelhados, recheada ou até como substituto de massas. Ela é leve, tem baixo teor calórico e é rica em nutrientes como vitamina C, A, potássio e fibras. Seus benefícios incluem ajudar na digestão, contribuir para dietas de controle de peso e fornecer antioxidantes que auxiliam na prevenção de doenças.
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